Začínáte zkoumat svůj obličej v zrcadle s lehkým neklidem? Zjišťujete, že na svůj věk nejen vypadáte, ale že má vaše tvář najednou posmutnělý výraz, koutky úst směřují dolů, kůže na obličeji jako by…
Většina z nás už nevěří tomu, že dokonale vyžehlené tváře, na které natrefíme téměř v každém tištěném médiu, odrážejí realitu. Grafici často tlačí na žehličku fotoshopu až moc. Znamená to snad, že…
Typická chuť cukety nám poskytuje rozsáhlé možnosti jejího využití v kuchyni. Výhodou cukety je, že obsahuje velké množství vody. Nízkoenergetická potravina je na světě (je jí hodně a má málo kalorií…
Hrušky mají ženský charakter. Tvar hrušky připomíná typicky ženské rozložení tuku na těle, především na bocích, hýždích a stehnech. A tak se hruška stala symbolem i pro gynoidní typ obezity. …
Mangold je listová zelenina, která se objevovala v jídelníčku obyvatel Středomoří již před více než dvěma tisíci lety. I dnes je typickým druhem zeleniny středomořské stravy. Obsah nutričně…
Po liposukci s velkým efektem a po jehličkové radiofrekvenci s efektem minimálním lékařka pro povolenou kůži břicha s drobnými striemi volí umístění hladkých nití do oblasti v okolí pupku. Břicho…
K pravidelným gynekologickým vyšetřením je rozumné od 45 let přidat i preventivní prohlídky na mamografu. Mamografické vyšetření, které slouží k odhalení nádorových, někdy i přednádorových změn, je…
Spoustu žen po těhotenství nezdobí již ploché břicho s hladkou a pružnou pokožkou, jako tomu bylo před ním. I přesto, že pravidelně cvičí, může je trápit nijak neodbouratelná tuková vrstva v oblasti…
Víte, že kuřačky nemohou očekávat za vynaložení shodných finančních prostředků stejný efekt, jako vidíme po zkrášlujících zákrocích u nekuřaček? Dokonce mnohdy ani zvýšená investice dobrý výsledek…
„To jsem si dovolil. Jsem si dovolil. Na ukázku. Ze své zahrádky, pár švestiček. Jestli se neurazíte.“ Viktor Hujer (Marečku, podejte mi pero!) Nejdůležitější části z článku: Švestky - jejich…
Na celé zeměkouli se vyskytuje mnoho odrůd dýně. Obrovskou výhodou je jejich dlouhá trvanlivost a opravdu všestranné využití. Nejdůležitější části z článku: Tykve - dýně Dýně Hokaido …
Jaký je mezi nimi rozdíl? Dnes jsme si pro vás připravili recepty ze špagetové, muškátové a máslové dýně. Nejdůležitější části z článku: Špagetová dýně Špagety aglio olio se špagetovou dýní …
Právě skončil chat ONLINE o výživě! 26. listopadu proběhl chat s nutriční terapeutkou Mgr. Janou Eliášovou! Dotazy si můžete přečíst na http://zdraveomlazeni.cz/chat/chat-o-vyzive-s-nutricni…
Podle průzkumů se strie objeví u devadesáti procent těhotných, u sedmdesáti procent dospívajících žen a čtyřiceti procent dospívajících mužů. Nejdůležitější části z článku: Co jsou strie …
Výživová doporučení nás nabádají, abychom jedli rybí maso minimálně dvakrát týdně v 200 g porci. Matematicky vyjádřeno – 400 g týdně, 1,6 kg měsíčně a ročně alespoň 20 kg. Klíčové je celkové množství…
Vlasy plní důležitou estetickou funkci, chrání pokožku hlavy před UV zářením a ztrátou tepla. Obor, který se zabývá výzkumem a léčbou vlasů a vlasové pokožky se nazývá trichologie. Nejdůležitější…
Většina žen sní o krásné svatbě už od dětství. I přestože se představy každé z nich liší, všechny nevěsty touží cítit se v průběhu velké dne výjimečně. Některé chtějí být alespoň na chvíli…
„Co je to za nesmysl?“ řeknou si mnozí z vás. „Jak může být bábovka zdravá?“ A máte pravdu, v názvu by mělo být Zdravější. A co jsem tedy s tou bábovkou udělala? Záměna receptu vznikla, když jsem…
Moje první setkání se šparglem nebylo ani tak gurmánskou záležitostí, ale spíš estetickou. V létě totiž zdobí naši zahradu překrásná převislá rostlina. Moje maminka špargl nepoužívá k jídlu, ale…
Období dozrávání třešní se mi vždy spojí s koncem školního roku. Časem sice tato souvislost pro mě ztratila na významu, ale stále jsou třešně skutečnými posly léta. Toto období není příliš dlouhé,…