Inzerce

Kniha Žena po 40 - zdravý životní styl po 40

Výživa a recepty

Zdravá výživa z pera nutriční terapeutky, zdravé recepty z vařečky TOP českých šéfkuchařů, zdravé hubnutí - můžeme zorganizovat, budete-li potřebovat nás jako motivaci.

Oddíly Výživa a recepty

Zdravá bábovka

Celý článek

 „Co je to za nesmysl?“ řeknou si mnozí z vás. „Jak může být bábovka zdravá?“ A máte pravdu, v názvu by mělo být Zdravější. A co jsem tedy s tou bábovkou udělala? Záměna…

Špargl neboli chřest

Celý článek

Moje první setkání se šparglem nebylo ani tak gurmánskou záležitostí, ale spíš estetickou. V létě totiž zdobí naši zahradu překrásná převislá rostlina. Moje maminka špargl…

Hubnutí na Babyonline: Cviky od fyzioterapeutky na břicho a záda

Celý článek

Nebaví vás běhat, bojíte se hromadného cvičení nebo cvičení v posilovně, a na jiné sporty nemáte talent? Nevadí, protože hubnout  pomocí různých cviků můžete i doma. Představíme…

47907

Náš tip je pstruh! Pstruh pečený v troubě, pomazánka a další recepty

Celý článek

Výživová doporučení nás nabádají, abychom jedli rybí maso minimálně dvakrát týdně v 200 g porci. Matematicky vyjádřeno – 400 g týdně, 1,6 kg měsíčně a ročně alespoň 20 kg. …

Vánoční cukroví bez cukru - recepty s fotkou

Celý článek

Cukroví patří neodmyslitelně k českým Vánocům. Bez tradičních kousků cukroví si je vlastně nedokážeme ani představit. 

Špagetová, muškátová a máslová dýně

Celý článek

Jaký je mezi nimi rozdíl? Dnes jsme si pro vás připravili recepty ze špagetové, muškátové a máslové dýně. 

Chat o výživě s nutriční terapeutkou ONLINE

Celý článek

Právě skončil chat ONLINE o výživě!

45165

Tykev alias dýně nejen jako ochránce před strašidly a nechtěnými vetřelci

Celý článek

Na celé zeměkouli se vyskytuje mnoho odrůd dýně. Obrovskou výhodou je jejich dlouhá trvanlivost a opravdu všestranné využití. 

  • Pracuji i v noci

    a moje práce není tedy rozhodně sedavá. Takže jíst kolem půlnoci a pak až někdy v 7 h ráno tak mám hlad jak vlk. Jako příklady jídelníčku dobrý, ale být do 7 h hladem to nedám. Většinou kolem 3h si něco k jídlu dám. Kolem 13 h oběd je pro mě taky nemyslitelný. Když mám 3 noční po sobě tak se potřebuji hlavně vyspat.

    lenka  |  13. 05. 2015, 12:13  |  Reagovat  |  URL příspěvku
  • veruli79

    Teda, díky za ten rozpočet spálené energie při domácích pracích - hned je budu dělat s větší chutí :-)

    veruli79  |  14. 01. 2015, 09:44  |  Reagovat  |  URL příspěvku
  • Lemur

    Vypadá to pěkně, určtě stojí za zkoušku :-)

    Lemur  |  19. 12. 2014, 15:13  |  Reagovat  |  URL příspěvku
  • Lemur

    Frutariánství je teda mazec.... :)

    Lemur  |  10. 01. 2015, 17:42  |  Reagovat  |  URL příspěvku

Zatím nejsou vloženy žádné příspěvky

Zatím nejsou vloženy žádné příspěvky

Zatím nejsou vloženy žádné příspěvky

Nahoru
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace