Výživa a recepty
Zdravá výživa z pera nutriční terapeutky, zdravé recepty z vařečky TOP českých šéfkuchařů, zdravé hubnutí - můžeme zorganizovat, budete-li potřebovat nás jako motivaci.
Oddíly Výživa a recepty
Konfitovaná kančí líčka v olivovém oleji, pyré z topinambur a bruselská kapusta
Právě tuto lahůdku Vám může připravit šéfkuchař restaurace Borgo Agnese v Brně. A podělil se i o recept.
Zdravé recepty z knihy Žena po 40: Těstoviny s lososem
Nezapomínejme na maso z mořských ryb, které je zdrojem nenasycených mastných kyselin (zejména ω-3) a jódu. ω-3 nenasycené mastné kyseliny jsou obsaženy v tuku ryb, proto…
Komerční sdělení
Typy výživy – zdravá výživa, vegetariánství, veganství
Motto: „Člověk je od přírody omnivorní, všežravý“. :-) Tak něco pro „masožravce“ i „býložravce“.
Vánoční menu zdravě, jak přijatou energii spálit?
Může se klasická česká štědrovečerní večeře připravit zdravěji? Jaká je její energetická hodnota a jak ji snížit, nebo, jak večeři vysportovat u klasických předvánočních…
-
Pracuji i v noci
a moje práce není tedy rozhodně sedavá. Takže jíst kolem půlnoci a pak až někdy v 7 h ráno tak mám hlad jak vlk. Jako příklady jídelníčku dobrý, ale být do 7 h hladem to nedám. Většinou kolem 3h si něco k jídlu dám. Kolem 13 h oběd je pro mě taky nemyslitelný. Když mám 3 noční po sobě tak se potřebuji hlavně vyspat.
-
veruli79
Teda, díky za ten rozpočet spálené energie při domácích pracích - hned je budu dělat s větší chutí :-)
-
Lemur
Vypadá to pěkně, určtě stojí za zkoušku :-)
Zatím nejsou vloženy žádné příspěvky
Zatím nejsou vloženy žádné příspěvky
Zatím nejsou vloženy žádné příspěvky