Zdravé recepty
Zkuste si připravit zdravé jídlo podle receptu nutriční terapeutky.
Oddíly Zdravé recepty
Vánoční sušenky z dýně Hokaido
Jste-li příznivci netradičních vánočních sladkostí, máme pro vás tip na dýňovo-ořechové sušenky s kousky čokolády. Upečené je zabalte do dózy a určitě se stanete hvězdou…
Banánová bábovka
Nemáte-li rádi velmi vyzrálé a příliš měkké banány, využijte je třeba na přípravu bábovky.
Zdravé muffiny s jablky a ovesnými vločkami
“Muffiny patří k nejoblíbenějším pekařským výrobkům, které lze snadno připravit doma. Pokud chcete mlsat zdravěji, nahraďte v nich mouku ovesnými vločkami. Pokud navíc ještě…
Komerční sdělení
Ostružiny: Na ostružinové vlně
Ostružiny stejně jako ostatní bobuloviny se vyznačují specifickým aroma, které se plně rozvine při dostatečném slunci. Jejich chuti odolá málokdo. Pro významný obsah…
Borůvky nikdy neomrzí
Blahodárný vliv bobulovin na naše zdraví je všeobecně známý a borůvky nejsou výjimkou. O obsahu těchto protektivních látek (fytochemikálií, antioxidantů aj.) vypovídá i tzv.…
Mrkvový koláč
Jezte mrkev a vaše kůže bude aktraktivnější. Začít můžete mrkvovým dezertem.
Masový nákyp s červenou řepou a listy z červené řepy
Čím můžeme ozdravit naši „čističku“ jménem ledviny? Co takhle zkusit červenou řepu! Častá konzumace červené řepy je mnohem účinnější než mnoho vitamínových přípravků. Připravte…
Zatím nejsou vloženy žádné příspěvky
Zatím nejsou vloženy žádné příspěvky
Zatím nejsou vloženy žádné příspěvky